Développement personnel

Qu’est ce que le développement personnel ?

Le développement personnel s’appuie sur un ensemble de techniques  pour apporter à ses pratiquants une meilleure connaissance de soi, de l’autonomie, la valorisation de son potentiel dans le but de réaliser pleinement son potentiel.

Les techniques inspirant le développement personnel sont très variées, et issues des derniers courants d’exploration de la personne et de ses ressources… c’est très vaste, on y retrouve la psychologie positive, la méditation, la PNL, le brain gym, l’hypnose, la CNV…

L’efficacité de l’hypnose dans le développement personnel

 L’hypnose est efficace au point d’être utilisée dans des cas extrèmes, dans le monde médical et auprès de sportifs de haut niveau. Il y a une grande quantité d’études réalisées au sujet de l’hypnose dans le monde scientifique qui témoigne de son efficacité. Et si vous l’utilisiez à des fins de mieux être personnel ??

voici un lien à propos d’une étude sur l’auto hypnose et la relaxation. »https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/6365978/

Démystifier l’hypnose

De nombreuses idées reçues circulent au sujet de l’hypnose. Le commun les écoute, et les individus plus éveillés savent que l’hypnose commence souvent par une détente, et qu’elle amène à une grande écoute intérieure. En réalité l’hypnose est un état de conscience modifié (j’ai bien dit CONSCIENCE) ayant pour but de se reconditionner de manière positive. Dans la réalité nous savons très bien nous conditionner sans avoir besoin d’une séance d’hypnose, non ? alors pourquoi ce serait compliqué de consciemment se conditionner en se mettant dans un état de détente agréable ?

Ce que le développement personnel apporte

On peut très facilement mettre à profit les techniques de l’hypnose pour gérer le stress, augmenter la confiance en soi, la motivation, le dynamisme, l’optimisme… apprendre à s’auto gérer émotionnellement pour mieux s’adapter aux défis de la vie. Le meilleur de la personne va pouvoir se révéler et s’exprimer, pour ainsi réaliser les aspirations profondes et améliorer la qualité de vie, de la personne et de son environnement.

On va nettement sentir une dynamique, une communication fluide et une motivation accrue.  Une Qualité de Vie au Travail qui va permettre au meilleur de se mettre en place.

 

Comment :  distance ou présentiel

En Cabinet à Lacroix Falgarde, sur site en fonction de nos possibilités et souhaits.

Séance en visio :  tout aussi efficace et tellement confortable !!

Quelque soit le contexte les séances sont toujours possibles sur les supports comme skype, whatsapp, facetime… je pratique à distance depuis des années, et je constate que l’efficacité des séances est la même qu’en présence physique. Les sujets aiment bien être dans leur cadre habituel et se dispenser des difficultés de circulation.